'건강' 카테고리의 다른 글
굽은등펴기운동| 굽은등이 펴지고 어깨통증, 목통증 사라지는 3분 굽은등펴기운동 (0) | 2023.05.27 |
---|---|
하루 10분만 하세요👌🏻어깨가 마법같이 편해집니다ㅣ라운드숄더, 어깨소리, 어깨통증, 팔이안올라갈때 (0) | 2023.05.27 |
간이 좋아지고 장이 좋이 좋아지는 제일 쉬운 방법 / 아침에 일어나자마자 소금물 가글 하세요! 소금물 가글 효능 (0) | 2023.05.12 |
엉덩이 통증, 골반통증 없애는법/ 스트레칭법 (0) | 2023.05.02 |
아침 30초! 이걸 하면 간이 좋아지고 장이 좋아집니다 (0) | 2023.04.22 |