석류즙의 효능

석류즙의 효능

석류즙은 석류를 압착하여 만든 과주스로 석류즙을 마시면 좋은 점이 많은데

석류 안에는 여러 가지 비타민 물질이 풍부하게 들어있어 항산화 작용이 뛰어나며

석류를 즙을 짜 마신면 소화, 항위궤양, 혈관을 부드럽게 하고 혈분과 혈당을 낮추는 등 다양한 작용을 합니다.

1. 석류즙은 소화와 흡수에 도움을 줍니다.

석류즙을 마시면 소화를 돕고 석류즙에 석류산 등 다양한 유기산을 풍부하게 함유하고 있는데

이런 유기산은 우리 소화계통의 음식물 섭취를 촉진하고 식욕을 증가시켜 우리의 장위도 계통에

매우 도움이 됩니다.

2. 석류즙은 벌레를 쫓고 살균할 수 있습니다.

석류즙은 살균 구충을 돕고 석류껍질에는 석류필린의 물질을 함유하고 있어 즙을내 마시면

장을윤택하게 하여 설사에 완화 작용을 하며 가래와 기침을 줄일수 있으며 체내 기생충을

마취시킬수 있으며 인체에 방어막을 쳐 살균 구충 효능이 있습니다.

3. 석류즙은 소염살균할 수 있습니다.

석류는 자체가 균을 억제하는 작용을 하는데 인체의 각종 피부표면의 진균에 대해 염증을 없애고

세균을 억제하여 체표에 살균 작용을 합니다.

4. 석류즙은 암을 막아 줍니다.

석류즙의 비타민과 카로틴은 모두 세포 암변을 막아주는 천연 항산화제이며

석류즙은 동맥의 죽 모양경화를 예방해 혈관을 보호하는 역할을 합니다.