食事 다섯 가지 助言 ◈ 食事 다섯 가지 助言 ◈ 첫째, 음식을 배부르도록 먹지 말고, 美食에 유혹되지 말며, 편식하지 않는다. 주식을 채식으로 하되 곡식과 야채를 알맞게 섞어서 먹는다. 끼니때마다 전통 발효식품인 된장, 간장, 김치를 빼 놓고 먹어서는 안 된다. 전통 염장 발효식품을 같이 먹어야 몸속에.. 자유계시판 2018.05.14
신종사기 수법 조심 하세요 신종사기 수법 조심 하세요 일본 정부가 국민들을 상대로 독도 여론조사를 하였는데, 61%가 독도는 일본 땅이라고 하였다네요. 이 기회를 빌미삼아 전화가 걸려와 여론조사를 한다며 ["독도는 누가 뭐래도 한국 땅"] "맞으면 1번, 틀리면 2번 버튼을 눌러 주세요!"라는 멘트가 나오면 누구든.. 자유계시판 2018.05.13
하지정맥류 예방법, 종아리 관리가 첫째 최근 '하지정맥류 예방법'이 온라인에서 화제다. 종아리에 관심을 갖는 사람이 늘면서 다리건강이 주목받고 있기 때문이다. 하지(下肢)는 다리, 정맥류(靜脈瘤)는 정맥이 꽈리처럼 부풀어 오르는 병이라는 뜻이다. 다리 피부의 아래쪽에 있는 정맥이 기형적으로 튀어나오는 병으로 혈관 .. 자유계시판 2018.05.12
[5분과학] 그래핀, 탄소나노튜브, 풀러렌 탄소는 화학에서 가장 대표적인 원소입니다. 정확한 정의는 아니지만, 탄소가 있는지(유기화학) 없는지(무기화학)로 전공을 나눌 정도로 중요한 존재라 말할 수 있습니다. 탄소는 특유의 성질 때문에 화학 전반에 매우 널리 사용됩니다. 물론 꼭 화학만이 아니더라도, 우리 주위에서 탄소.. 자유계시판 2018.05.04
플러렌의 발견 플러렌의 발견 박태준 이 글은 2년 전에 한국화학공학회 요청에 의해서 나이스지에 연재한 논문을 발 췌한 것으로서 우주 공간에 존재하는 탄소 동소체 플러렌(Fullerene)을 지구상에 합성한 3인의 과학자가 노벨상을 수상하기까지 숨은 이야기이다. 이를 소개하고자 한다. 플러렌은 일반인.. 자유계시판 2018.05.02