사랑나눔

어깨 통증 잡는 홍두깨 마사지 ​ ​ ​ ​ ​ 홍두깨를 이용해 엉덩이 각 근육을 마사지해 준 결과 팔이 잘 올라가지 못했던 체험 주부게서 많이 호전된 모습을 보여준다

허리 통증 잡는 홍두깨 마사지 ​

엉덩이 근력을 셀프로 키우자! ​혼자서도 쉽게 할 수 있는 셀프 홍두께 마사지 ​

엉덩이가 나의 수명을 결정한다? 홍두깨 마사지로 무릎,어깨 통증을 잡자! 나는몸신이다 81회에서는 수명을 결정하는 비밀 엉덩이에 대해 방송하였습니다. 엉덩이 근육이 빈약하면 사망률이 3배나 높다고 하며, 고혈압, 당뇨병, 암까지 엉덩이 근육과 연관이 있다고 하는데 그 이유를 알아..

양생법은 동의보감의 한 부분으로 400년 동안 전해져 내려오는 무병장수의 건강법입니다. 즉 병에 걸리지 않도록 건강관리를 잘 해서 오래 사는 방법인데요. 누구나 상식으로 아는 것처럼 각자의 몸에 맞는 음식으로 잘 챙겨 먹고 잘 자고 규칙적으로 생활하면 된다는 것입니다 나는몸신..

10년 젊어지는 건강법 1탄 동안 프로젝트(나는 몸신이다) 남녀노소 모두의 소원이 있다면 건강하게 오래오래 행복하게 사는게 아닐까 싶은데요. 그래서 이번 나는 몸신이다는 꼭 시청해야 할 것 같습니다. 10년 젊어지는 건강법 시리즈가 방송된다고 하니까요 역시 첫 질문부터 심상치 않..

고혈압은 NO! 고콜레스테롤도 NO! 건강하고 탄탄한 혈관을 만들기 위한 해독주스! 하나씩 클릭해서 보시고 건강하세요 http://tvpot.daum.net/v/s05deOrO7bl7btYDYlD7TDO http://tvpot.daum.net/v/seaa5ukNkNvN55vKv63nkKS http://tvpot.daum.net/v/s97d6wyH5HZw7M7e7hZMcZh http://tvpot.daum.net/v/s1ce1UlV8U8W6va6a3ssVju http://tvpot.daum.net/v/sdbf6s7s..

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