사랑나눔

◀산화질소로 심혈관 건강을 챙기세요▶ 우리 몸의 혈관의 길이는 대략 10만키로미터!! 지구 두 바퀴 반에 해당하는 길이~ 혈액은 20초안에 우리 온몸을 돌아야 하는데.. 가능할까? 당연히 가능하다. 막힌 혈관만 아니라면.. 산화질소(NO)는 동맥 내 내피 세포에서 생성되는 물질입니다. 동..

산화질소이야기 기적의 분자라고 일컬어지는 산화질소 “혈 관은 직경이 약간만 넓어져도 혈액순환에 엄청난 영향을 미친다. 산화질소는 혈관을 확장시키며 혈소판이 끈적끈적하게 뭉쳐 혈전이 되는 것을 막는다. 이는 주로 동맥 혈관의 얇은 내피 세포층에서 만들어진다. 동맥이 손상..

석류즙의 효능 석류즙은 석류를 압착하여 만든 과주스로 석류즙을 마시면 좋은 점이 많은데 석류 안에는 여러 가지 비타민 물질이 풍부하게 들어있어 항산화 작용이 뛰어나며 석류를 즙을 짜 마신면 소화, 항위궤양, 혈관을 부드럽게 하고 혈분과 혈당을 낮추는 등 다양한 작용을 합니다..

배에서 꼬르륵 소리나는게 마냥 거슬리리는게 아니죠. 일명 배꼽시계라고 불리는 꼬르륵 소리는 누구나 한 번쯤은 겪어보셨을 것입니다. 특히 많은 사람 앞에서 갑자기 난다거나, 독서실이나 조용한 공간에서 배에서 꼬르륵 소리가 난다면 민망할수도 있는데요. 오늘은 전혀 배고프지도..

그동안 혹사당한 몸에게 영양 가득한 건강한 과일즙 한잔을 선물하세요. 풍부한 영양은 물론 면역력을 찾아주고 날씬한 몸매와 탄력 있는 피부까지 찾을 수 있어요. 다양한 효능이 있는 과일을 이용한 과일즙 한 잔~!! 오늘 부터 1일 1주스 ~ 시작!